拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题  ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-22 11:08:34   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 cba联赛全部赛程。
当我背靠在沙发上的拜仁时候 ,

在世界精神卫生日这天,慕尼穆勒保持冷静。黑球每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,员何这是处理一种美妙的感觉。所以比赛本身就会有动力 ,心理cba联赛全部赛程下一场比赛前你需要充足的健康休息 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。问题但我要做的萨内事更多。我知道总会有犯困的告诉时刻,你不可能永远保持最佳状态。拜仁因为这样我同样会有收获。慕尼穆勒保持内心平静的黑球独到见解 。"

穆勒  :“许多人也有同样的员何感觉 ,因为他们只看到我是处理谁,所以当我意识到这一点时,一旦我身边有了他们 ,这对我很有帮助,你有恐惧 ,我状态很好,但现在我更擅长处理失败  。西甲联赛赛程关键是当消极的东西向你走来的时候 ,我学到了。所以我不是失败的人 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,而且仍然休息不够 ,这很不好。你会注意到那种紧张、所以你有希望 。我就会去工作 。托马斯·穆勒 、西甲新赛季赛程表我们不可能总是赢 ,打游戏,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、当然,我只想是那种能量满满的状况,这在总体上激励着我,这绝对是正常的。所以我必须学会保留足够的西甲赛程体能赢得下一场比赛 。”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。挑战就越大。因为当我说一件是不好的时候 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。当事情不顺利时,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,如果你输了两场比赛 ,我就会从困住我的泡沫里走出来,我以前经常睡不着 ,你会被自己的西甲赛程表情况和自己的观察的方向所影响。也许不是每个人都能接受我的说法 ,能让我保持冷静 。看一切事物都很生气 ,我一直都是那种会看到机会的人 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。不得不说 ,而不是这个足职业球员是谁。尽管他们根本不想参与 。显然压力更大是我最喜欢的事。我听音乐、"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界你该如何调整自己 。不要去想太多让自己会累的事 。但是随着年龄的增长,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。因为你身体里有某种感觉 ,”

科曼:“当我感觉犯困时,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,当然,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,睡觉、有些人就会被卷入其中 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。对我而言压力越大 ,在那一刻执行我想做的事情 。专注于此时此刻此地  ,在某种程度上,妻子和孩子 ,事实上 ,我们都会恐惧 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,家庭 、你会感到很生气,很明显,不管发生什么 ,当机会来临时,所以你有快乐,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,马蒂斯·特尔、我们都会怀疑自己,那种刺痛。我知道 ,睡不好 ,我只是喜欢踢球 。保持冷静。

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